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DietDiary
[日记] 修身养性 201801221
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2018-01-22 21:00:16
第几天了\(‵▽′)>: 895 45.6
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc芒果口味奶昔
+ 一根大POCKY-芒果口味 + 一根大POCKY-香蕉口味 + 三个高帽子喜饼
午餐: 一个便当(饭量正常+辣味小鱼干+剥皮辣花生+蜜汁肉干+一颗卤蛋)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
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