第几天了\(‵▽′)>:2
早餐:无糖谷物粉包1 妈妈果汁1 水煮蛋1 起司蛋吐司不沙拉1
午餐: 萨莉亚鸡肉披萨1 烤透抽1 马铃薯去皮4根 辣花椰菜1 （有点饱下次披萨点6吋更
刚好！
晚餐:优格中桶1 谷物粉2 金枣20 绿枣1 起司片4 牛奶0.5杯
运动:
喝水量:
今天的心情:
雷货 变美之余要更细心用心做事啊啊啊！