\(‵▽′)> 这是重新出发的第56天
[早餐] 20g的原味麦片
今天加了一些胡椒粉，意外的味道!!像咸粥(?)
https://i.imgur.com/xjH74mM.jpg
[午餐] 大家一起订的猪排便当
犹豫了好久，因为每样外带都是炸的@@
最终吃进去的有..
脱皮的猪排+香菇炒豆芽+高丽菜+一半的豆干
https://i.imgur.com/9IEWjjs.jpg
[点心] 半杯无糖豆浆
[晚餐] 阿嬷的爱心晚餐
白饭一碗+两块卤肉+一块鱼+高丽菜炒虾米
[宵夜] 一碗微糖豆浆
[运动]
通勤的脚踏车，约9.6km
[喝水量] 半个保温瓶
[今天的心情]
今天吃的比较油，还吃了很多肉ˊˋ
有进步是把猪排的面衣几乎完全拔除，
一手拿筷子,一手拿汤匙缓慢的刮除
吃的是一般便当，弄得跟吃西餐一样复杂XD
最终开心是开心啦...
可是就像大炸虾剥开面衣后仅是小虾米!!!
有点落寞呀呀呀_(:3vL)_
不过往好处想，
如果把我也拔除油脂层
或许里面也藏着纤细的小虾米XDD