第几天了\(‵▽′)>:33 45.6 23
早餐:
枣子2颗/综合坚果/喜饼蛋糕/热红茶
https://i.imgur.com/4D9xuRm.jpg
午餐:
地瓜红藜稀饭/高丽菜/青江菜/梅酒糖心蛋半个/葱油鸡丝/玉子烧1块
https://i.imgur.com/O9AiARA.jpg
晚餐:
素食福州包不酱3颗
咖哩猪肉春卷2/3个
(猪肉/高丽菜/花生粉/糖粉/咖哩粉)
无糖玉露绿1口
运动:X
喝水量:1800
今天的心情:
1.花生好像是过敏原,痒痒的,再观察看看
2.隔壁板看到的梅酒糖心蛋食谱,好吃!
但玉子烧还是没办法卷的很漂亮sad
3.昨天po完文秒入睡,睡眠品质非常好的9
小时,希望今天继续,8小时就好,明天
要早起