第06天了\(‵▽′)>: 59.0->56.8 (12/26)
早餐: 红茶、香草蔓越莓面包
午餐: 妈妈准备的便当-秋葵、芦笋、花椰菜、炒海鲜鱼面，红茶
1430 奶茶
1600 水果1盒-芭乐、苹果、莲雾、木瓜
晚餐:
运动: 热瑜珈60分钟、阶梯有氧60分钟
喝水量: 3500CC
今天的心情: