没有在记第几天
早餐：没。
午餐：白饭二碗、吃剩的水煮猪肉、波菜、荷包蛋
晚餐：全家49元组合（起司面包、紫米米浆）、菜头汤
水量：一分糖的乌龙茶、白开水
运动：分为均速5.8公里、6.2公里，走了7080公尺。
心情：牵机车时被支架插到左脚大姆指指甲，裂了三分之一，
幸好不是整片指甲剥离！仍然可以快走到时速六公里左
右！感谢家神保祐！