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DietDiary
[日记] 不如归去 201712085
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2017-12-08 23:20:03
第几天了\(‵▽′)>: 850 45.2
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 二块起酥蛋糕边
午餐: 二块起酥蛋糕边 + 一杯中杯路易莎-梅果绿茶(无糖)
晚餐: 二块起酥蛋糕边
+ 朋友聚餐-麦当劳(大包薯条(热量:456大卡)+玉米浓汤(热量:146大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*0.5 = 大约 875cc
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