第几天了\(‵▽′)>:1994
早餐:无
午餐:鸭腿烧肉饭+香蕉+柳橙凤梨汁（1000卡）
晚餐:猪排饭+炸鸡+花生糖（700卡）
运动:骑脚踏车40分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
热量爆了200卡
哈哈哈终于有热水啦
觉得洗了四天冷水后我的心智异常的坚定
第一次登入自己的FC感动到快哭出来了