第几天了\(‵▽′)>: 807 45.6
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc蜂蜜柠檬味口味奶昔+粉
+ 一杯中杯7-11咖啡-热森永牛奶糖奶茶(热量：238大卡)
午餐: 一个便当(一包宽卷面-麻辣口味(热量：358.6大卡)+百鲜盐酥鸡-1/2鸡排)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
今天的心情:
午餐吃到不知道要吃什么好
珍煮丹也喝到有点腻了
今天肚子一直咕噜咕噜叫
森永牛奶糖奶茶好好喝哦