早餐:白煮蛋.无糖黑豆浆麦片.苹果
午餐:粥.野泽菜.豆腐乳
点心:烤马玲薯蛋沙拉法国面包切片.黄耆枸杞茶
晚餐:什么一点点.无糖红薏仁茶
点心:香蕉.无糖麦茶
运动:游泳30m.滚筒
今天的心情:今天认定,想说没什么适合的职缺,所以自己先挑好,这样流程比较快.
然后那个适合我的工作又出现了,又不是我的菜,真是阴魂不散~原来认定跟介绍卡分开~
明天休假,还书,逛街,买材料
做了二个星期的点心,小孩准备开学了~
上星期曾有结帐的念头但想说再等等,这几个工作天确实是转弱了
边走边看,真的没卖也无所谓,反正长期来说是稳赚不赔的生意
累积的胡萝卜素,医生说一般2-3个月代谢,运动会代谢比较快.认真游泳+豆浆
+红薏仁(其实想治病毒疣/增强免疫力)一星期后,觉得白(恢复)了一半~