第几天了\(‵▽′)>:Day1653 2017/8/27
wake up 04:20
sleep 23:00
04:35 无糖豆浆加鲜奶,香蕉
08:00 黑咖啡加鲜奶,酪梨鸡肉墨西哥卷,番茄梨子沙拉
13:00 番茄牛肉面,烫空心菜,葡萄柚绿茶无糖去冰
20:10 照烧鸡腿定食,抹茶布丁,抹茶乳酪蛋糕1/2
21:30 水果盒,无调味坚果
运动:河滨18k/1h53m50s @04:50
喝水量:3000cc
今天的心情:
看美国制造加上世大运的一天
累翻