第几天了\(‵▽′)>:1872
早餐:牛奶（300卡）
午餐:饭+洋葱爆蛋+干煸四季豆+梅干扣肉+饮料（1400卡）
晚餐:绞肉煎蛋+花生糖（900卡）
运动:骑脚踏车40分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
热量爆了1100卡
这是什么见鬼的食欲
感觉现在的工作环境有如危楼
随时要倒塌
我只求塌下来的时候不要砸到我就好