第几天了\(‵▽′)>:Day1407 2016/12/24
wake up 04:45
sleep 23:00
06:10 黑咖啡,猪肉满福堡
09:20 茶叶蛋白*2
11:00 热美式,紫米饭,炒绿花椰,烫秋葵,卤豆腐,白斩鸡肉*1
15:15 橘子,碳烤鸡腿排御饭团
19:25 香料鸡肉砖饼,玉米鲔鱼沙拉,黑咖啡
21:45 百香果加优格
运动:划船1hr @07:30
喝水量:2400cc
今天的心情:
陈彦博本人真的超有趣
而且超级瘦
粉丝分享会玩得很开心