第几天了\(‵▽′)>: 。2016/12/12。#1。
早餐：烧饼油条。豆浆
午餐：饭团。
晚餐：鸭肉饭。猪脚。屏东小骂丸5颗。
运动：无
体重：83.2kg
体脂肪：38.6%
内脏脂肪：17
基础代谢：1585
BMI：35.1
体年龄：56
喝水量：1500c.c.
今天的心情：
看到三年之前的文章，
硬生生的比现在少了10公斤。（眼神死
跟鲁夫一样伸缩自如的身体，
现在怎么只剩下伸的功能不会缩了 ( д )
毕业之后到现在，
工作压力、感情压力...
情绪不稳定到了某种极致的状态，
于是我关掉了FB关掉了IG，
但是我还是控制不住自己的口腹之欲。Orz...
然后从七月开始默默胖了八公斤。
昨天在路上出了小车祸，
魂，好像又飘走了。失魂落魄。
一年只有12个一个月...
不能再这样下去，
诚实的面对自己的一切。
加油吧！！！！小胖妞！
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啊...
但是刚吃完晚餐量体重好像有一点伤自己…
( 插窗哄F)