楼主:
O12 (多喝水有益身体健康)
2016-12-03 09:16:09第几天了\(‵▽′)>:293
早餐:燻鸡贝果中拿铁,600
旺旺仙贝X4 100
午餐:很多鸡肉,米粉,自制面包750
自制面包,耳挂咖300
晚餐:很多高丽菜菇菇豆腐冬粉500
葡萄干150
零卡可乐
运动:用器材,跑步机6k
喝水量:
今天的心情:
近来每天吃超过2000卡,自以为运动可以抵
今天看到体重数字眼睛快掉出来
自我感觉没胖那么多啊?
Links booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com