[日记] 维持很难 201611266 himura37 PTT批踢踢实业坊

[日记] 维持很难 201611266

楼主: himura37 (请你安心的走吧) 2016-11-26 18:56:26

第几天了\(‵▽′)>: 473 46.6
早餐: 600cc气泡水+粉
+ 二片烤吐司+酒厂蓝莓果酱
午餐: 一杯中杯青蛙撞黑糖(珍珠+黑糖水)
+ 鸡排蛋烤吐司(西西里鸡排+生菜+嫩煎蛋+醋醃小黄瓜)
晚餐: 麦当劳大薯二包(热量：912大卡)
运动: 无
喝水量: 一天下来喝的500cc
今天的心情:
每天都爆热量
这样到底要怎么瘦啦 >"<

作者: cccs 2016-11-27 07:02:00

有吃总比之前完全不吃好

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