第几天了\(‵▽′)>: 472 46.1
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc抹茶口味奶昔+粉
午餐: 一个便当(面量正常+一颗白煮红蛋+半条玉米+青菜+肉松+二块鸡肉+二个鱼饺)
+ 一杯大杯百香绿茶(微糖)(加珍珠)
+ 喜憨儿饼干-喜憨儿原味笑脸(七片)(热量：532.3大卡)
晚餐: 三包薯条三兄弟(热量：324大卡)
+ 一根香蕉芭娜娜-豹纹口味
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3.5 = 大约 1925cc
今天的心情:
世界真的很小
喝饮料了
变天了