[日记] 维持很难 201611196

楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2016-11-21 19:40:57
第几天了\(‵▽′)>: 466 46.9
早餐: 600cc气泡水+粉
+ 一碗肉焿汤+肉焿+乌龙面+一片甜不辣+一个豆干+一个百叶豆腐+一颗卤蛋
+ 一片面包 + 一个乳酸菌 + 三个蒟蒻-哈蜜瓜口味、草莓口味、凤梨口味
+ 三颗海老豆 + 二根大POCKY-哈蜜瓜口味、葡萄口味
+ 一颗pure-芒果口味 + 一杯大杯85度C-焦糖玛奇朵(半糖)
+ 一根香蕉芭娜娜-星空口味
午餐: 无
晚餐: 二片烤吐司+酒厂蓝莓果酱
+ 一碗肉焿汤+一块肉焿+一个馄饨
+ 一包零食-鱿鱼风味落花生口味(热量:497大卡)
+ 一片烤吐司
宵夜: 六片圆形小仙贝
运动: 无
喝水量: ??
今天的心情:
喉咙很痛一直喝水也没比较好
一整个就是开吃了

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