第几天了\(‵▽′)>:Day1357 2016/11/04
wake up 05:20
sleep 00:30
06:20 五谷饭(生重45g),鲔鱼洋葱炒蛋,烫A菜,黑咖啡加鲜奶
11:30 橘子pocky1包
12:10 五谷饭(生重45g)鸡肉炒四季豆,烫高丽菜,奇异果
14:20 Dove黑巧克力
16:25 芭乐,低脂鲜奶
19:25 costco凯撒烤鸡肉墨西哥卷1个
运动:no
喝水量:3300cc
今天的心情:
晚上试用了新买的低周波治疗器
超有感
继续努力放松
好久没逛costco
买了许久没吃的墨西哥卷
好吃