第几天了\(‵▽′)>:3
早餐:
鲔鱼蛋吐司+无糖拿铁+香蕉+大盘烫青菜
Xbike(30min/7km)
午餐:
晚餐:
鸡肉意大利面+水果茶+小餐包
走路40min+xbike(20min/5km)
运动:1.5hr
喝水量:3000cc
今天的心情:
晚上小聚餐～差点忘记写日记