第几天了\(‵▽′)>: Day 1
早餐: N
午餐: 炸鸡腿便当, 半杯手摇水果茶(半糖正常冰)
**下午茶: 半杯莲藕茶, 半杯珍奶
晚餐: 45元自助餐, 一根香蕉
运动: N
喝水量: 1000cc 左右(?)
今天的心情: 早上健检空腹, 检完太饿失心疯买了油油的炸鸡腿便当与手摇饮料, 吃完后
倒头大睡了一小时..., 下午同事又请了2杯饮料, 今天共3杯><||| 虽然说都只喝半杯就
冰起来了, 还是超级无敌罪恶
新竹晚上下雨没办法跑跑就和朋友逛了街走路1小时算不上什么运动, 其实只是发懒的藉
口呜呜....
朋友介绍DietDiary版, 决定好好检视自己到底吃了什么, 激励自己少吃多动, 希望能成
功瘦瘦!! 加油!!