[日记] 0925 cccs PTT批踢踢实业坊

[日记] 0925

楼主: cccs 2016-09-25 08:17:23

早餐:南瓜，水煮蛋，嫩姜，面线糊
午餐:水煎包，软糖2，青酱时蔬意大利面，苹果，绿茶，荷包蛋(蛋黄好香好好吃)
晚餐:粥，咸猪肉，糖醋小黄瓜，炸鱿鱼，炸鱼板，德式韮菜松子酱，杮子优格
点心：红豆莲子薏仁汤
运动:游泳40m
今天的心情:即时排定计画，也很意志不坚强的发懒到现在。宵夜和晚餐减量后，有开始
变瘦的感觉。

作者: revolution (Keep running for fun) 2016-09-25 08:24:00

晚上的进食影响真的好大T.T

作者: cvcc (滴水穿石) 2016-09-25 16:53:00

哇呜变瘦真好

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