第22天
迟到的日记有点忘记吃了什么了XDD
早餐是差不多的生菜盘，
中午，因预计两点出发健身房，在这之前就先嗑了一碗优格
这天是我第一天一个人体验健身房，先是摸了一些机械器材，脚跟手都有做
接下来踩30分钟的滑步机
回家后老妈已经煮了东西，我就顺道吃了
不过吃什么我现在忘了XDD以后都要先拍照XD
运动: 机械器材 有做的都会做15下一组，共三组。做了哪些器材我没有算
滑步机30分钟
喝水量:2000以上