第几天了\(‵▽′):1636
早餐:玉米蛋饼 *1/份 =350
温无糖豆浆 *1/杯 =150
午餐:香蕉 *1/颗 =150
脱脂牛奶 *1/份 =150
坚果一把 *1/份 =150
晚餐:卤肉饭便当 *1/份 =650
半糖绿茶 *1/杯 =150
喝水量:1500-2500 CC
运动:跑步机 1小时
今天的心情：
礼拜二都会特别的累~!