[日记] 目标:九月底5开头

楼主: jfyuan (jfyuan)   2016-09-03 04:52:13
第几天了\(‵▽′)>:DAY5
早餐:
09:00 葱抓饼+烤巧克力吐司+中冰红$60
午餐:
13:00 东区粉圆冰$60
晚餐:
19:30 酸辣汤饺+小菜(泡菜)+小米粥(小碗)$105
运动:
20:00~21:00 劲量杠铃
脚踏车1小时
重训0.5小时
喝水量:
2000cc
今天的心情:
中午去东区办事,顺道经过有名的东区粉圆,整碗都是冰,吃完很冷,公司冷气有事吗?开那么强干嘛啦?
不要再吃零食了!!!戒掉戒掉~~
这好像真的要靠意志力

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