第几天了\(‵▽′)>:Day1287 2016/08/26
wake up 04:30
sleep 22:00
06:55 无糖豆浆燕麦(燕麦40g,豆浆100cc)鲔鱼豆腐拌毛豆,烫秋葵,红萝卜
09:00 大杯冰美式
11:50 煎旗鱼,蒸马铃薯*1,牛蒡汤,茶碗蒸,炒菠菜,紫米饭一点点
16:40 芭乐
18:00 景美生煎包(菜肉各一)
20:15 清炖牛肉细粉,烫小白菜不加酱
22:00 水煮蛋,烤地瓜一小条
运动:河滨练跑10k/63m27s @05:10
喝水量:3300cc
今天的心情:
南下鹿港
好久没搭这么久的车
还好没有很塞
不然我应该会疯掉吧
连跑三天
有点累@@