早餐:南瓜，水煮蛋，秋葵，蒜蓉酱，1/2苹果
午餐:梅干扣肉刈包(花生糖粉，香菜)，红杏菜吻仔鱼汤(蒜头)，金皮油，1/2芭乐，1/2
水蜜桃，黑木耳露(龙眼，红枣，黑糖)
点心：梅干扣肉刈包
晚餐:桑椹酱百香果核桃麦片优格
运动:有氧30m
今天的心情:上次买的3款三得利，精酿小麦好喝，另2款被老2消灭了，应该也很不错吧?
下次人多时，多买一些，每种都喝。好想吃烤鸭配红酒，但家里的材料就吃不完了。