早餐:南瓜，水煮蛋，蒜蓉酱，1/2苹果
午餐:排骨面，百香果青木瓜，花生米老，米饼，无花果干，三多利精酿小麦
晚餐:1/2黎麦饭，地瓜叶，菜瓜，咸猪肉，冬瓜贡丸汤，奇异果，豆浆优格
点心：水蜜桃
运动:有点受凉，但硬游50分
今天的心情:感冒没完全好，不过想试。

蒜蓉酱直接吃??