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[日记] 挑战40天瘦5KG day7

楼主: loreleymay (loreley)   2016-07-07 12:27:04
第几天了\(‵▽′)>:7
早餐:咖啡一杯(120) 布丁一个(146)
午餐:牛腩饭(650) 统一无糖高纤豆浆(183)
晚餐:黑松茶花绿茶(20)
运动:跑操场4000M
喝水量:2000CC以上绝对
今天的心情:
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