[日记] 2016-0702 d141 O12 PTT批踢踢实业坊

[日记] 2016-0702 d141

楼主: O12 (多喝水有益身体健康) 2016-07-02 10:52:01

第几天了\(‵▽′)>:141
早餐:麦片谷物豆浆+迷你苹果X2+伟恩 500
午餐:泡饭鸡腿自助餐菜一些 550
纯吃茶绿茶 100
晚餐:泡饭豆干海带皮蛋豆腐卤牛肉 700
点心面 100
1950
运动:玩器材+跑步机60分8.7k+室内脚踏车31分12k
喝水量:2000-2500
今天的心情:
觉得再一个月体重就可以破记录了

作者: luving (let it be) 2016-07-03 09:43:00

运动蛮充足的XD

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