第几天了\(‵▽′)>:第二天
早餐:荷包蛋*1颗
午餐:麦香鱼*1个
零食:洋芋片*15片，布丁*1盒，三合一咖啡*1包
晚餐:自制无油蛋饼*1份，嫩豆腐*1盒
运动:哑铃，卷腹，抬腿
喝水量:1000ml
今天的心情:还是有吃零食阿，糟糕。
晚餐蛋饼是自制的粉浆蛋饼，加了切碎的青葱，没放油，煎得不是很好吃。
盒装的嫩豆腐一盒才13元，加点酱油膏，一两滴香油一样美味，
非常适合夏天的一道料理，可以天天吃。