第几天了\(‵▽′)>: 第104天
早午餐: 烱妈的家常菜 (500K)
下午茶: 西瓜、凤梨、绿豆汤 (50K+150K+250K?)
晚餐: 烱妈的家常菜 (600K?)
饼干两块 (80K)
Total:1630K
运动: No
喝水量: 600cc
今天的心情:
1)我觉得我好像中暑了 在外面爆热了两个小时后回来 头就开始痛>"< 很不舒服...
2)烱妈总算开始煮清淡饮食了，不然之前真的都油到夸张Orz
这样我就能安心吃饱~ 开心多了^^
(Ex: 川烫竹笋...我没沾美乃滋...川烫茄子沾蒜头酱油...
皮蛋豆腐...丝瓜...整个感觉热量少掉不少^^)