第几天了\(‵▽′)>:Day1204 2016/06/04
07:15 黑咖啡加鲜奶,水煮蛋,绿花椰,玄米吐司1片
09:50 香蕉
12:30 姜黄杂粮饭,卤豆腐,凉拌猪肝,凉拌龙须菜,炒苦瓜,苋菜
15:20 苹果,零脂抹茶latte去糖浆
19:50 无糖黑豆浆,蒸地瓜,毛豆
21:00 炒苋菜,烫瘦猪肉*3,杏仁小鱼,玄米吐司
运动:no
喝水量:3000cc
今天的心情:
补班日排了假但还是进了办公室
事情好多好多阿~~~
真的真的很想跑进四小时