第几天了\(‵▽′)>:113
早餐:麦片谷物牛奶伟恩咖500
午餐:全家乌龙冷面+阳光生菜沙拉一包 410
耳挂咖加奶50
桂圆蛋糕250
晚餐:吃很多丝瓜面线配韭菜花炒豆干丝 700
可乐果200 XD
零卡可乐
2110
运动:下班骑脚踏车回家5.5k
喝水量:2000以上
今天的心情:
好热
吃一堆不该吃的
乱吃又没跑步~不安~