楼主:
Misag (安)
2016-06-04 22:51:39第几天了\(‵▽′)>:06/03 1534
早餐:巧克力小面包 鸳鸯奶茶
午餐:白饭 麻婆豆腐 鸡肉 高丽菜 空心菜
下午:小苹果 小飞机饼干一些
晚餐:粽子 粿粽各一 凉笋 蛤蜊汤
运动:深蹲 登山者跑 5循环
喝水量:2800
今天的心情:
好热阿今天
久违了的运动 果然..
体力衰退好多
做不完后面的动作
就先停止了
作者:
revolution (Keep running for fun)
2016-06-04 23:26:00慢慢来不要急
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