第几天了\(‵▽′)>:418
早餐:肉蛋吐司、奶茶300CC
午餐:鸡排便当鸡排半个、养乐多、豆芽菜汤
晚餐:梅干扣肉面、大肠面线、酸辣汤
运动:6000M；仰卧起坐50
喝水量:5100CC
今天的心情:还好不太喝手摇杯，茶汤会爱涨给他涨阿。