第几天了\(‵▽′):1495
早餐:总汇三明治 *1/份 =400
热红茶 *1/杯 =150
水果沙拉 *1/份 =150
午餐:青椒炒肉 *1/份 =300
蕃茄炒蛋 *1/份 =150
烫高丽菜 *1/份 =100
白米饭 *1/份 =150
晚餐:皮蛋瘦肉粥 *1/份 =500
四季春茶 *1/份 =100
运动:跑步 一小时
喝水量:2500-3000 CC
今天的心情:
补文~!!!
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