[日记] 2016-0501 d79 60.2KG

楼主: O12 (多喝水有益身体健康)   2016-05-01 10:50:56
第几天了\(‵▽′)>:79
早餐:瑞士卷一块、耳挂咖加奶 250
午餐:白饭板豆腐墨鱼韭菜豆干苦瓜700
中拿铁 180
蕃薯无糖茶 250
巧克力脆片 100
晚餐:仙楂片一点菜 100
1580
运动:慢跑38分 约5K
喝水量:1500
今天的心情:
下星期五要去日本玩了~期待

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