第几天了\(‵▽′)>:434
早餐:坚果 苹果一颗
午餐:方便面 蛋白两颗
下午茶：炸方便面 焙茶拿铁
晚餐:炒青菜 花生 煎蛋 蔬菜煎饼
运动:8km
喝水量:3200cc
今天的心情: