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DietDiary
[日记] 2016-0413 d61
楼主:
O12
(多喝水有益身体健康)
2016-04-13 07:01:16
第几天了\(‵▽′)>:61 小红day2
早餐:坚果杂粮馒头三片苏打饼干 400
可乐果耳挂咖
同事请中拿铁 180
午餐:夯蕃薯茶叶蛋无糖茶 350
晚餐:煮冬粉中型煎鱼 700
蒜苗炒豆干丝一大碗
1630
运动:骑脚踏车上班 5.5-6k 33分
喝水量:1500-2000
今天的心情:
明天再去运动
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