第2天了\(‵▽′)>:
早餐:牛札糖、香蕉、紫米饭团(约500大卡)
午餐: 自制便当(约500大卡)
晚餐: 橘子、润饼(约400大卡)
运动: 慢跑30分钟 约消耗300大卡
喝水量: 6杯
今天的心情: 跑起来很累，有跑一段、快走一段，但还是持续地完成了!
心跳测定约130~150