早餐:米粉，A菜，韮菜，1/2橘子，1/4芭乐
午餐:米粉，润饼，冬笋排骨汤
晚餐:ashahi生啤，辣味起司棒，毛豆，1/3饭，鸡翅，竹笋汤
点心：巧克力冰淇淋蛋糕
运动:气功，滚筒滚轮，走路60m
今天的心情:好热，好闷