[日记] 2016-0331 d48

楼主: O12 (多喝水有益身体健康)   2016-03-31 21:09:28
第几天了\(‵▽′)>:48
早餐:麦片谷物牛奶伟恩咖 530
午餐:美芝城A餐
蛋萝卜糕肉丝 850
软法沙拉水果无糖茶
晚餐:零卡可乐
海带X2青菜蒜苗炒豆干600
(吃好多豆干!!!!)
1980
运动:下班走路中山国中捷运站-六张犁捷运站
约4.8K
本来不打算跑步了,因为吃太多豆干决定补跑
慢跑一小时刚回来
喝水量:约1000-1500
今天的心情:
中午吃早午餐,晚上又吃好多豆干
好喜欢吃豆干啊....不妙.....

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com