第几天了\(‵▽′)>: 232 47.9
早餐: 600cc凤梨醋 + 700cc白开水 + 250cc蓝莓口味奶昔 + 鱼油(热量：5大卡)
午餐: 一个便当(面多+红色面筋+小笋子+大笋子三个+爱心鲁味肉)
+ NG方块酥一袋 + 鱼油(热量：5大卡)
晚餐: 一块草莓派
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
头很昏