第几天了:03/13 1275
早餐:营养三明治
午餐:豆菜面
下午:蛋黄派
晚餐:寿司一盒 龙葵菜 笋干 大锅菜汤加料
喝水量:2000
运动:无
今天的心情:
太久没运动了
昨天动完拉筋又不够认真
所以今天屁股跟腿都好酸
早上跟爸妈去市场
好多人 可是爸妈走的速度好慢啊
市场人好多
买了一些水果回家

今天多伸展一些