[日记] 脑袋放空 14-9 himura37 PTT批踢踢实业坊

[日记] 脑袋放空 14-9

楼主: himura37 (请你安心的走吧) 2016-02-19 19:36:42

第几天了\(‵▽′)>: 191 47.2
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc樱桃口味奶昔 + 鱼油(热量：5大卡)
午餐: 一个便当(面一半、饭一半+一块花枝排+一块马铃薯) + 鱼油(热量：5大卡)
+ 一块胚芽蛋糕 + 二条巧克力条
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
ptt当掉

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