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DietDiary
[日记] 脑袋放空 14-8
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2016-02-17 19:01:15
第几天了\(‵▽′)>: 190 47.6
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc樱桃口味奶昔 + 鱼油(热量:5大卡)
午餐: 一个便当(炒饭饭量正常+凤梨糖醋排骨+二块红萝卜+手工天妇罗)
+ 一个花生软糖-海苔口味 + 一个龙情飘香果-蕃薯花生(热量:230.6大卡)
+ 鱼油(热量:5大卡)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
到底算到第几天了呢?
工作不顺
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