第几天了\(‵▽′):1420
早餐:里肌蛋土司 *1/份 =400
无糖豆浆 *1/杯 =150
午餐:青花椰菜炒肉 *1/份 =400
炒豆干 *1/份 =100
炒米粉 *1/份 =200
晚餐:牛肉汤面 *1/份 =500
葱油饼 *1/份 =250
运动:皮拉提斯 一小时
喝水量:2500-3000 CC
今天的心情：
今天懒懒的，不想面对~!!!