楼主:
himura37 (请你安心的走吧)
2016-02-15 19:15:04第几天了\(‵▽′)>: 188 48.3
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc樱桃口味奶昔 + 鱼油(热量:5大卡)
午餐: 一个便当(肉丝炒饭+一个蛋饺+鱼+筊白笋) + 1/4个大饼 + 九个蜜饯梅子
+ 鱼油(热量:5大卡)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
已经到第几天了??
到数十天这个月就结束了