第几天了\(‵▽′)>:Day732 2015/02/19
08:40 半碗饭,白斩鸡肉1块,肉松一些,肉干1片,炒芥菜
炒菠菜,白菜炒秀珍菇,干贝1个,萝卜2块
11:30 莲雾1颗,黑巧克力1片
12:20 半碗饭,卤蛋,卤牛肉,炒芥菜,迷你马芬蛋糕1个
黑巧克力2片
16:20 香蕉1根,橘子半颗
18:20 半碗饭,白斩鸡肉两块,炒菠菜,炒芥菜
枣子1颗
21:00 苹果半颗
22:00 黑巧克力2片,坚果15颗
运动:核心训练20mins,散步1hr
喝水量:4000cc
今天的心情:
天气冷狂喝水然后就狂上厕所orz
下午老爸开车带我们出去兜风
北海岸风景不错只是风好大
回家后感觉没动到
大伙儿又去后山走了一小时
不然就真的要变成养猪行程了
朋友传了这两天台南好天气的照片
好羡慕有着满满阳光的台南
还被建议吃完小吃后可以绕成大校园跑步XD
(真的是爱跑出了名)
还好之后就要下去玩耍
还5周内要去两次:)